Transición de la cuna a la cama.

La transición de dormir en cuna a pasar a la cama es un cambio importante en la vida de un niño pequeño. A continuación os dejo algunos consejos que os pueden ayudar

  • Elige el momento oportuno: no tengas prisa en pasarlo a la cama, si tu hijo duerme bien en la cuna no hay necesidad de hacerlo. Más adelante quizás empiezas a notar que se mueve mucho, se despierta y necesita más espacio. O que sabe salir de la cuna sólo y por motivos de seguridad convendría cambiarlo. Eso suelo pasar entorno a los 2 años o 2 años y medio.
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  • Es mejor que la cama sea baja: los niños se mueven muchísimo al dormir. Las camitas a ras del suelo (también llamadas camas montessori) fomenta su autonomía y reducen los caídas.
  • Usa un cojín protector: quizás tu hijo esté acostumbrado a las chichoneras de la cuna y ahora se da golpes contra la pared. O se mueve tanto que acaba desorientado y durmiendo en los pies. Un cojín protector le arropará y dará seguridad a la hora de dormir. Nosotras incluso recomendamos usar 2 para cubrir la totalidad de los bordes de la cama.
  • No hacer cambios junto a otros cambios: no decidas cambiarle a la cama y quitarle el chupete a la vez por ejemplo. O hacerlo cuando os vais de vacaciones. A los niños cualquier cambio les afecta mucho y es mejor hacerlos uno a uno.
  • No empezar a usar directamente sábanas y mantas de adulto. Tampoco introducir la almohada si no la necesita. Rodea el espacio de elementos que le resulten familiares, por ejemplo su doudou o peluche en el caso de que lo utilice.
  • Haz el cambio de forma gradual: no es necesario que empiece directamente a dormir por la noche, puedes empezar a dejarle dormir la siesta en su cama o a leer cuentos en ella. De esta forma el niño se irá familiarizando con la cama.
  • Motívalo: dale ánimos y ten paciencia. Seguro que si le explicamos el cambio y lo felicitamos por ser mayor, se adaptará muchísimo mejor.

Espero que estos tips para cambiar al niño de la cuna a la cama os hayan ayudado. Si conocéis algún otro, soy todo oídos 🙂

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